Hola, soy Antoine, creador del sitio web whitenoisegeek.com y, como probablemente se imaginará, escucho mucho ruido blanco. No porque tenga acúfenos, sino porque me gusta. Ya sea para trabajar, dormir o relajarme: lo utilizo todos los días.
Aquí te cuento mi historia, desde el secador hasta las aplicaciones, todo empezó cuando mi madre encendió la aspiradora cuando yo era un bebé.
¿Por qué escucho ruido blanco desde que era un bebé?
Sufrí de insomnio durante mis años de primaria y secundaria. Siempre preocupándome por la hora a la que me iba a dormir, incluso acostándome temprano… nada que hacer.
Hasta que descubrí el ruido blanco alrededor del instituto, que ahora me permite conciliar el sueño todas las noches sin ningún problema.
Llevo bastante tiempo utilizando ruido blanco. De hecho, siempre que siento que no voy a poder conciliar el sueño o necesito concentrarme, tengo un poco de ruido a mano.
Lo que me gusta hacer ahora es sentarme en la cocina y trabajar. ¿Por qué? Simplemente porque la habitación donde está la secadora está justo al lado.
Y sí, me encanta el sonido de la secadora de fondo, me facilita la concentración. (Cosa que estoy haciendo mientras escribo este artículo).
Tardé un tiempo en darme cuenta de que la razón por la que me encanta el sonido de la secadora es porque funciona literalmente como ruido blanco al aislarme de los sonidos exteriores.
Lo que tienes que saber es que en mi cuna, mi madre solía encender la aspiradora junto a mí para que pudiera echarme la siesta. Y aunque fue hace mucho tiempo, aún hoy cuando oigo el sonido de la aspiradora siento una intensa sensación de relajación.
Unos años más tarde y a medida que me hacía mayor, me encontraba pasando el tiempo en cuclillas en el lavadero con la secadora.
Realmente había encontrado la combinación ganadora: el calor, el olor a ropa limpia y mi gameboy. Un verdadero capullo donde me sentía a salvo lejos del estrés de la escuela.
Incluso me llevé mi edredón y mi almohada para dormir junto a él. Una pequeña técnica para ir justo después de la ducha. Qué gran sensación de estar un poco frío y caliente contra la secadora.
Pero la cosa no acaba ahí. Por la mañana, antes de ir al colegio, era imposible levantarse si mi madre no había preparado la lavadora el día anterior para secarla por la mañana. ¡Desayunar en la secadora es una gozada!
Este hábito lo he llevado muy lejos, ya que incluso en el instituto repasaba en la secadora antes de ir a clase. De hecho, a menudo me levantaba temprano a propósito para dormir unos minutos en el secador.
Y si te estás preguntando si sigo en cuclillas sobre la secadora en casa de mis padres, no es así. Sólo tengo un montón de sonidos de youtube marcados en mi portátil y unas cuantas aplicaciones que uso con o sin auriculares por la noche. Puedo llevarme el secador a todas partes, es mágico.
Conclusión
Ahora que soy un hombre mayor no voy a ir tan lejos como para decir que me es imposible dormir sin ruido blanco, pero no hay duda de que me duermo más rápido con él.
La gente piensa que soy raro cuando les digo que me encanta el sonido de mi secadora y que el de la aspiradora no me molesta tanto. Sin embargo, navegando por Internet y tecleando «ruido blanco aspiradora» me di cuenta rápidamente de que no era la única a la que le gusta este tipo de ruido para relajarse.
Compartiendo contigo mi propia experiencia espero que te sientas sola si los ruidos relajantes son tu pequeño «sin mignon».
Y si eres una mamá que quiere saber si el ruido blanco de la aspiradora funciona para dormir a niños y bebés, creo que tienes la respuesta porque mi madre solía hacerlo hace 25 años.
Además, debes saber que el ruido blanco puede tener muchos otros usos ¡y escribí un artículo sobre ello!
Te invito a descubrirlo haciendo clic en el siguiente enlace